我结婚三十多年了，他无论办啥事从来都不和我

您提到他办事从不与您商量，且对您的意见表达反应凶恶，这种行为虽体现了对您的不尊重，但并不直接构成《民法典》中离婚过错赔偿的法定情形。根据《民法典》第一千零九十一条，离婚过错赔偿主要针对重婚、与他人同居、家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等严重过错。若他的行为未上升至这些法定过错程度，则难以直接以此为由要求赔偿。然而，若这种不尊重和不商量的行为导致了夫妻感情破裂，您仍可以‘感情确已破裂’为由提起离婚诉讼。在此过程中，法院会综合考虑双方情况，判断婚姻是否确已无法挽回。
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从法律角度，保护自身权益的关键在于：1.了解并熟悉《民法典》中关于婚姻家庭的相关规定，明确自身权利和义务；2.在婚姻存续期间，尽量保留与对方沟通的记录、财产状况等证据，以备不时之需；3.如遇家庭暴力等紧急情况，立即报警并寻求法律援助；4.考虑咨询专业律师，制定适合自己的离婚策略，确保财产分割、子女抚养等问题的合理解决。
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若您想通过法律途径解决婚姻问题，可采取以下步骤：1.收集证据，如沟通记录、家庭暴力证据（如有）等，以证明夫妻感情状况及对方过错（如适用）；2.寻求专业律师咨询，了解离婚程序、财产分割、子女抚养权等法律问题；3.根据律师建议，准备离婚起诉状及相关材料，向法院提起离婚诉讼；4.参与法庭调解或庭审，积极表达自身诉求，并尊重法院裁决。
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